زوجي


الإهداءات


العودة   > >

الحمل والولاده الحمل والولاده

الحمل والولاده


رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
قديم 04-05-2007, 08:13 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مؤسس المنتدى
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حـبـيـبـــ زوجي ـة

البيانات
التسجيل: Nov 2006
العضوية: 2
المشاركات: 9,934 [+]
بمعدل : 3.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 130

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
حـبـيـبـــ زوجي ـة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال: لا يوجد

المنتدى : الحمل والولاده
Thumbs up برنامج للعناية بالشعر والجسم والبشرة للنفاس فقط

برنامج العناية بعد النفاس

كل واحدة منا تريد أن تظهر بمظهر جديد بعد انتهاء فترة النفاس ( الأربعين )
وكثير منا عند الحمل يفكر بوضع برنامج خلال الاربعين للعناية بالبشرة والجسم والشعر وكذلك تجهيز ملابس وأغراض جديدة ...


ولكن سؤالي هل الوقت مناسب لذلك ؟
وهل المدة كافية ؟


بالطبع المرأة بعد ولادتها تمر بأيام صعبة جدا من تعب وآلم وقلة نوم وأرق فتجدينها تهمل ماخططت له خلال 20 يوم الأولى ومن ثم تحاول تدارك الوضع في 20 الأخرى ....
وقد تحدث بعض الظروف التي تمنعها من تطبيق برنامجها كليا ....
لذا نصيحتي لكِ ابدئي ببرنامج متكامل منذ شهور الحمل المتوسطة 5 ,6,7 وضعي لك برنامج متكامل للعناية بالشعر والجسم والبشرة .....


برنامج للعناية بالشعر والجسم والبشرة
- أكثري من شرب الماء وخاصة على الريق فهو سر من أسرار جمال المرأة .
- أكثري من أكل الخضروات الورقية والفواكهه الطازجة .
- قومي بعمل اقنعة للوجه والرقبة دورية اسبوعية فالقليل الدائم افضل من الكثير المنقطع ..... ( قناع الزبادي ملعقة شاي خميرة فورية ) توضع على البشرة لمدة ربع ساعه ثم يغسلناع الزبادي : ملعقة طعام زبادي + ر الوجه بماء بارد .
- كذلك هرس الفرواولة وخلطها مع بياض البيض رائعه جدا للبشرة .
- قومي بعمل حمام زيت للشعر اسبوعياً أو اختيار أحد الخلطات المغذية للشعر المناسبة لشعرك مثال : مايونيز + صفار بيضة + ملعقة زبادي + زيت اللوز الحلو
- قومي بتدليك بطنك يوميا بحركة دائرية إما بزبدة الكاكاو أو الكريمات المخصصة له أو زيت اللوز المر أو حتى زيت الزيتون حتى تخف التشققات في البطن .
- قومي بعمل مساج لقدميكِ مرة أسبوعيا ويديكِ باستخدام زيت اللوز المر .
- استخدمي زيت الخروع لتطويل رموشك .
- أحرصي على قص اطراف شعرك شهرياً .
- البحث عن نوع القصة المناسبة لكِ ولون الصبغة الذي تريدين صبغ شعرك قبل ولادتك .


تجهيزات مابعد الأربعين:
- قومي بالتخطيط لكيفية تغيير اثاث غرفة نومك من حيث تغيير المفرش وإضافة لمسات جديدة على الغرفة ....لذا انصحك بشراء مفرش لك ووإكسسوارت جديدة خاصة بغرفتك .
- شراء عطور جديدة لم يسبق أن استخدمتيها .
- إكمال ماينقصك من أدوات التجميل والعناية بالجسم والبشرة .
- شراء قمصان نوم وملابس للمنزل .وراعي أن جسمك سيتغير بعد الولادة .


بعد الولادة :


- في الأيام الأخيرة من النفاس يمكنك قص شعرك وصبغة إن أردتي حتى تظهري بمظهر جديد .
- شراء ملابس للزيارات واختيار فستان مناسب عند ذهابك لزوجك بعد الاربعين.
- عمل حمام مغربي وسنفره كامله للجسم ...
- إزالة الشعر الغير مرغوب به من الجسم .
- عمل تنظيف عميق للوجه والرقبه بالبخار والسنفرة .












توقيع :

حبيبـــه

كلَ دقَيقـه . . " من عمرنا "
أنَفْاسّ لاتعود . . فلَتكنْ لأنفْاسك
حّلاوة الإستغفار
( أستغفرالله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه )



أنا لي قلب ماَ يحُقـد ولايحسد ولايغتاب لإنْ النَاسْ مَن تُخطيْ
لهاَ ربٍ يجُاَزيهـاَ

ولاَ اندُمْ علَىْ البَايعْ ولاَ احُــزَنْ عـُلىْ اللَعاَب وناَس ٍ ماَتقدرَنيْ أطنَشُهاَ .. واجُاَفيهُــــــاَنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

عرض البوم صور حـبـيـبـــ زوجي ـة   رد مع اقتباس
قديم 04-05-2007, 11:04 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضـــــو مـــاسي

البيانات
التسجيل: Feb 2007
العضوية: 248
المشاركات: 2,972 [+]
بمعدل : 1.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
جولي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال: لا يوجد

كاتب الموضوع : حـبـيـبـــ زوجي ـة المنتدى : الحمل والولاده
افتراضي

تسلمي ياقمر المنتدى على الموضوع القيم
ولكي جزيل الشكر












عرض البوم صور جولي   رد مع اقتباس
قديم 04-06-2007, 08:23 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مؤسس المنتدى
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حـبـيـبـــ زوجي ـة

البيانات
التسجيل: Nov 2006
العضوية: 2
المشاركات: 9,934 [+]
بمعدل : 3.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 130

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
حـبـيـبـــ زوجي ـة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال: لا يوجد

كاتب الموضوع : حـبـيـبـــ زوجي ـة المنتدى : الحمل والولاده
افتراضي

جولي دائما مرورك يعطر صفحاتي












عرض البوم صور حـبـيـبـــ زوجي ـة   رد مع اقتباس
قديم 04-17-2007, 07:01 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
كبـــار الشخصيـــات

البيانات
التسجيل: Mar 2007
العضوية: 289
المشاركات: 3,195 [+]
بمعدل : 1.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
دانة المملكة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال: لا يوجد

كاتب الموضوع : حـبـيـبـــ زوجي ـة المنتدى : الحمل والولاده
افتراضي

يعطيك العاااااااااااااااااافية












توقيع :

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

عزيزي العضو : قلمك إمانه وكتابتك هدفنا فلا تتردد بنشر ما هو مفيد في هذا المنتدى

عرض البوم صور دانة المملكة   رد مع اقتباس
قديم 04-17-2007, 09:36 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:

البيانات
التسجيل: Apr 2007
العضوية: 1792
المشاركات: 7 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
لوليتا 303 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال: لا يوجد

كاتب الموضوع : حـبـيـبـــ زوجي ـة المنتدى : الحمل والولاده
افتراضي

بصرااااااحة تستاهلي الف شكر ع هالموضوع واللة يقدرنا ونستفيد ونفيد من هالمعلومااااااات وجزاكي اللة خــــــــــــــــــــــــــــــــــــــير......... ...












عرض البوم صور لوليتا 303   رد مع اقتباس
قديم 11-05-2007, 11:18 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:

البيانات
التسجيل: Nov 2007
العضوية: 10917
المشاركات: 1 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
أحلى moOon غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال: لا يوجد

كاتب الموضوع : حـبـيـبـــ زوجي ـة المنتدى : الحمل والولاده
افتراضي

مشكورة حبيبتي على النصايح..أنا اللحين نهاية السادئس وان شاء راح اطبق اللي قلتية..بس ذا تعرفين برنامج مفصل للعناية بالنفاس ياليت تسعفيني انتي او من خواتي العضوات..وشنو تنصحون من الأعشاب..وشكراااااااااااااااااااااا وجزاكي اللة خـــــــــير.........












عرض البوم صور أحلى moOon   رد مع اقتباس
قديم 11-07-2007, 02:24 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مجتهد

البيانات
التسجيل: May 2007
العضوية: 2956
المشاركات: 176 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
توون طيبة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال: لا يوجد

كاتب الموضوع : حـبـيـبـــ زوجي ـة المنتدى : الحمل والولاده
افتراضي

مشكوووووووووووووووووووووووووووووورة












عرض البوم صور توون طيبة   رد مع اقتباس
رد

مواقع النشر

العبارات الدلالية
للعناية , للنفاس , بالشعر , برنامج , فقط , والبشرة , والجسم


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


زوجي
جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 02:55 PM.


زوجي
new notificatio by 9adq_ala7sas
زوجي

Security team

vEhdaa4.0 by vAnDa ©2010

Search Engine Optimization by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56